Gymdejt

Fitness

Och så köttade vi gymmet idag, alltid lika skönt! Jag sprang 5 snabba km idag och vet faktiskt inte ens senast jag sprang så "långt", dock pausade jag lite efter hälften men bästa gång får jag skärpa mig! ;-) Vi avslutade passet med roliga stretchövningar och lite hand- och huvudstående. Vill verkligen bli bättre på framförallt handstående så ska försöka avsluta med det lite oftare! Faktiskt kul!

Någon av er som är bra på hand- och huvudstående och har lite tips?

Gillar

Kommentarer