how do you start your day?

Fitness

Click on the products too see where they're from!

Såhär brukar mina morgnar se ut, runt halv sju på morgonen! Denna lilla konstgräsplätt är perfekt nu när jag har börjat med mitt lilla träningsschema med olika övningar som jag går efter, kan ju båda ligga, stå, rulla och ja vad jag vill på den utan att få ont haha. Bäst är det när solen skiner!

Todays workout only contains 4 exercises, but in four rounds! You don't need more than this to have a good workout: 

- Mountain climbers with one pushup, 15 reps
- Jumping lunges with one squat, 15 reps
- Leg raises, 15 reps
- Snap jumps, 15 reps
- Kne ups, 24 reps

Gillar

Kommentarer

joseefiinb,
lovely pics <3 / www.joseefiinb.devote.se
www.joseefiinb.devote.se