Måndagssvett

Fitness

Top, from Stella Sport by Adidas / Tights, from Public Myth

Måndagar brukar sätta ribban för veckan, inte helt konstigt då det är början på veckan och man har liksom chansen att välja hur man vill den ska se ut. Denna veckan vill jag ha en bra träningsvecka, och idag blev en väldigt bra start på en sådan!

Började dagen med att springa 6km i duggregn 06.30, på en grym tid dessutom. Ni vet dom dagarna man bara känner att man studsar fram? Sån morgon hade jag idag haha, avslutade med lite intervaller i uppförsbacke. Nu ikväll var vi på en timmes yoga! Helt underbart skönt för min kropp, måste verkligen ta mig tiden och göra det oftare. Måste dock säga att jag gjorde bra ifrån mig trots allt! Brukar ni gå på yoga? 

/ I love to start my week in a good way, and because of that its important for me to have really good Monday! This week I want to have a week with a lot of training, and I started it quite good with 6 km running in the morning and then 60 minutes of yoga in the evening. 

Gillar

Kommentarer

sottochsalt
sottochsalt,
Åh vad kul att följa din blogg, jag tycker om att det inte bara är massa träning utan lite vardagssaker också, då känner man ju mer igen sig än om man bara skriver om träning och så, för då tänker man ju typ: aha träning är hennes liv men inte mitt så jag kanske inte kan göra det där.. typ! Om du fattar vad jag menar haha
nouw.com/sottochsalt
andiclausen
andiclausen,
Haha ja jag tror faktiskt jag fattar vad du menar! Kul du gillar min blogg, får väl säga välkommen då 😘!
nouw.com/andiclausen
IP: 82.99.3.229