Nya löparskor + dagens träningspass!

Fitness

Jacket, from Hunkemöller / Top and tights, from Public Myth / Shoes, from Reebok / Iphone case, from Richmond&Finch (use the code Andiclausen20 and get 20% off)

I ett av alla paket som jag hämtade igår så fanns dessa skorna, så bra tajming! Jag tänkte köpa nya löparskor i helgen men det behöver jag ju inte nu då dessa satt som en smäck. Och var så sköna! Dom heter Floatride och det känns faktiskt lite som man flyter när man går i dom, väldigt mjuka och lätta - motsatsen till min Asics jag springer i nu (som jag dock gillar). Tack Reebok!

Nu ska vi en sväng till gymmet och svettas rejält tänkte vi, så ska inviga dessa när jag ska springa lite intervaller på bandet! Tänkte köra detta upplägget:

- 5 min uppvärmning
- 300m intervall, vila 35s
- 200m intervall, vila 35s
- 100m intverall, vila 35s
- 100m intervall, vila 25s
- 200m intervall, vila 25s
- 300m intervall, vila 25s
- 300m intervall, vila 15s
- 200m intervall, vila 15s
- 100m intervall, vila 25s
- En runda tabataintervaller
- Mage!

  • Fitness

Gillar

Kommentarer

okayaleks
okayaleks,
åh så snygga!
nouw.com/okayaleks
rakeles
rakeles,
Så himla fina!
nouw.com/rakeles
IP: 82.99.3.229