Pistol squat

Fitness

Top and tights/ HERE

Sneakers/ HERE

Shaker/ Fitnessguru.com

God morgon från Helsingborg! Hemma igen och dags att kicka igång alla rutiner till 100% igen. Var på gymmet och sa till Denkan "Om några veckor vill jag kunna gå ner i pistol squat på en hantel" så sa han bara att han trodde jag redan kunde det. Jag trodde inte det haha! Började testa på golvet med båda benen och kunde, sen testade jag på hantel och det vinglade lite men det gick! Så kul!! Så nu ska jag bara öva mer så det ser snyggare ut! Så det var mitt första "träningsmål" i år.

Har ni något mål inom träningen i år? Berätta gärna vad så kanske vi kan peppa varandra! <3

Gillar

Kommentarer

tildanordgren
tildanordgren,
amandamaria
amandamaria,
Men jäklar vad grym du är! Jag är så himla kort i mina muskler så jag kan inte ens göra en vanlig! :'D
nouw.com/amandamaria
andiclausen
andiclausen,
Tack för peppen!! 😉 Jodå, ge inte upp bara 😃
nouw.com/andiclausen